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Deu-me para isto

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Mood de hoje

Ou vou ao ginásio com mais frequência ou desisto mesmo!!!!

 

Ontem fiz uma aula de meia-hora daquelas que trabalham o rabiosque, a barriga e as pernas. Desde Março que não punha os pés no ginásio.

 

Durante a noite, sempre que mexia, acordava, tal eram as dores que tinha.

Voltei aos treinos

Quem me acompanha pelo instagram, já viu que eu voltei aos treinos após um mês de paragem.

Treinos.jpg

 Eu já tinha planeado voltado aos treinos mas quando a balança nos chama “Overfat”, a motivação é ainda maior. É a desvantagem de ter uma balança que mede tudo e mais alguma coisa.

Com a palavra “Overfat” na cabeça, lá fui eu para a aula de Active Training. Quando o treinador disse que era só preciso o colchão, fiquei toda feliz. Isto hoje vai ser fácil.

Uma porra é que foi fácil. Ao fim de 15 minutos, já tinha os pulmões e o coração a quererem sair do meu corpo porque já não estavam para se esforçar mais; as pernas já não queriam, os braços já não queriam..... E ainda me faltava meia hora.....

Mas fiz a aula toda, toda até ao fim. A imagem do “overfat” não me saía da cabeça; não ia permitir que a balança ganhasse esta guerra. Aquela roupa toda que encolheu na máquina (este fenómeno não vos acontece também?), ia voltar a esticar.

No fim, lá me arrastei até ao balneário. E depois do ginásio para o carro. Ah, como eu queria que o meu carro fosse o Kitt... bastava dizer-lhe para ir para casa e ele não precisava que o conduzisse.

Hoje doi-me quase tudo. Doi-me o pescoço, doem-me  os braços, doi-me a barriga, doem-me as pernas. Mas acima de tudo, sinto-me bem.

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